八王子市のウェルピラティス
WELL PILATES（ウェルピラティス）八王子店
東京都 立川・八王子・青梅
専用のマシン×マンツーマンパーソナル（プライベート）ピラティスで、身体の歪みを治し、姿勢を改善していきます。
普段使わないインナーマッスルを鍛え、筋肉を伸ばして柔軟性を高め、骨盤〜背骨を整えて動きやすい身体を作ることで、身体の歪みと姿勢を改善していきます。
更新日：2024.09.03
- サロン
店内
清潔感のある明るい店内
あなたに合わせたパーソナルマシンピラティス
それに対し、ウェル・ピラティスでは、
「完全オーダーメイドのパーソナル（プライベート）レッスン」をご提供。
一人ひとりのお客様の姿勢、身体の歪み、運動能力、理想の姿に合わせ、完全オリジナルなレッスンプログラムを作成します。
「完全オーダーメイドのパーソナル（プライベート）レッスン」をご提供。
一人ひとりのお客様の姿勢、身体の歪み、運動能力、理想の姿に合わせ、完全オリジナルなレッスンプログラムを作成します。
鍛える×伸ばすで効率よく姿勢改善
ピラティス専用マシン「リフォーマー」を使うことで、インナーマッスルを鍛えつつ、硬直した筋肉を伸ばします。
鍛える×伸ばすで、筋肉を動かし、本来の正しい姿勢を実現。
正しい姿勢が身につけば、 身体の歪みが解消し、肩こり/腰痛が緩和し、ボディラインが引き締まり、今より美しくしなやかな身体が手に入ります。
鍛える×伸ばすで、筋肉を動かし、本来の正しい姿勢を実現。
正しい姿勢が身につけば、 身体の歪みが解消し、肩こり/腰痛が緩和し、ボディラインが引き締まり、今より美しくしなやかな身体が手に入ります。
レッスン以外の自宅でのセルフケアもサポート
多くの方のレッスン頻度は週に1回。
もちろん、レッスンだけでも効果を体感していただけるようなメニューになっておりますが、身体の歪みを解消し姿勢を正すためには、自宅でのセルフケアも重要です。
当店では、自宅で出来るピラティスやストレッチを動画でご用意しております。
スタジオでのレッスン×自宅での簡単セルフケアが、身体の歪み・姿勢改善の近道です。
もちろん、レッスンだけでも効果を体感していただけるようなメニューになっておりますが、身体の歪みを解消し姿勢を正すためには、自宅でのセルフケアも重要です。
当店では、自宅で出来るピラティスやストレッチを動画でご用意しております。
スタジオでのレッスン×自宅での簡単セルフケアが、身体の歪み・姿勢改善の近道です。
正しい動きが身につくよう写真と動画を毎回撮影
そこで、ウェル・ピラティスではレッスン中にお客様の写真や動画を撮影し、
ご自身の動きや身体の状態が"客観的"に見れるようにこだわっています。
客観視できることで、何をどうすれば姿勢が良くなるのかを分かりやすくお伝えします。
ご自身の動きや身体の状態が"客観的"に見れるようにこだわっています。
客観視できることで、何をどうすれば姿勢が良くなるのかを分かりやすくお伝えします。
誰のレッスンを受けても望む効果を得られる
大手ピラティススタジオで教育・研修を担当してきたインストラクターによるレッスンの監修、生活習慣病改善の専門家などのノウハウを取り込み、どのインストラクターのレッスンを受けても効果が出るピラティスを提供します。
my fivestarポイント
清掃・衛生チャート
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テーブル・椅子
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キッチン・厨房
evaluation02_3 -
トイレ・洗面
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窓・床・照明
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換気・空調
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席の間隔
evaluation06_5
「清掃・衛生チャート」は、my fivestar独自の採点方法により、お店が採点を行ったものです。
利用者様が綺麗で清潔なお店を選ぶ参考となるように設けております。
取り扱っていない店舗様は、一律☆3とさせていただきます。
設備レポート
| トイレ | 男子トイレ：0 女子トイレ：0 男女兼用：1 |
|---|---|
| 衛生設備品 | 消毒液 |
店舗情報
| 店名 | WELL PILATES（ウェルピラティス）八王子店 |
|---|---|
| 予約・お問合せ | LINEから予約 |
| 住所 |
東京都八王子市中町８−３ CISビル702 |
| アクセス | 八王子駅 徒歩4分 |
| 営業日 | 営業日 月曜〜日曜 |
| 営業時間 | 09:00〜21:00（曜日によって変動。詳細は予約LINE上でご確認ください。） |
| 禁煙喫煙 | 全席禁煙 |
| 決済方法 | 現金 | クレジット |
| 自店サイトURL | https://well-pilates.jp/location/hachioji/ |
| お店SNSアカウント |
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